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本片(剧)是一部美国制片作品的纪录片，于2010年上映。对白语言为英语，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。
在一个被海洋和孤独包围的小岛上，故事的主角麦克，一名年轻的航海者，因一次意外的航海事故流落到这里。他的生活原本是一帆风顺，但一次冲动的决定让他的船在暴风雨中倾覆，生命与理想悬于一线。被迫与世隔绝的他，发现小岛不仅是他生存的地方，更是他内心深处的一个转折点。
麦克在小岛上意外地发现了一个由几位老渔民和一名年轻女子安娜组成的小社群。她是这个小岛上唯一的女性，聪慧而坚韧。尽管与外界隔绝，他们依旧保持着自己的生活方式，以海为生，过着平静而简单的日子。初始，麦克受到环境的压制，内心充满沮丧，无法接受这一切。他时常对着大海自言自语，仿佛对着过去的自己怀有怨恨。
然而，随着时间的推移，麦克渐渐适应了这里的生活。他与安娜之间的关系越来越亲密，逐渐体验到了爱与责任的真谛。安娜作为小岛的引导者，帮助他从失落中找回自信，同时也教会他如何捕鱼、狩猎，逐步融入这个原始的生活。麦克发现，在180°以南的小岛上，他的心灵得到了洗礼，学会了与自己的内心对话，思考人生的真正意义。
然而，好景不长，岛上忽然闯入了一群寻找宝藏的非法捕捞者。他们准备掠夺小岛的资源，破坏麦克和安娜所珍视的生态环境。面对即将来临的灾难，麦克决定不再是那个只会逃避困难的人。他开始带领岛上的居民，策划抵抗行动，捍卫他们的家园。
在一次激烈的对抗中，麦克被迫回忆起自己曾经的梦想。他想起航海的初衷，并意识到人生的真正意义并不在于物质的追求，而在于内心的质朴与奋斗。他在心中默默立下誓言，绝不让这个美丽而宁静的地方陷入黑暗。180°以南的小岛成为了他心灵的归宿，他决定用自己的行动去保护这个地方，并将它的美丽传递给世界。
最终，麦克和安娜成功地驱逐了入侵者，让小岛恢复了寂静与生机。在这一过程中，麦克找到了自己新的方向 — 他不仅仅是一个航海者，更是小岛的守护者。他深刻明白，家并不在于一片土地，而是在于那些与自己心灵契合的人和事。经过这一切的洗礼，麦克与安娜携手并肩，共同面对未来的生活，心中永远铭记着180°以南带给他们的成长与启示。